|
№ п/п |
График работы |
Время проведении занятий |
Вид мероприятия |
|
1. |
Понедельник |
8-30-9.00, 9.15-9.45 |
Гимнастика для шейного отдела позвоночника |
|
10.00-10.30, 11.00-11.30 |
Кардиотренировка |
||
|
11.45-12.15, 12.30-13.00, 13.15-13.45 |
Комплекс упражнений на развитие силы и гибкости |
||
|
2. |
Вторник |
8-30-9.00, 9.15-9.45 |
Гимнастика при сколиозе |
|
10.00-10.30, 11.00-11.30 |
Комплекс обще-развивающих упражнений |
||
|
11.45-12.15, 12.30-13.00, 13.15-13.45 |
Физические упражнения на ковриках |
||
|
3 |
Среда |
8-30-9.00, 9.15-9.45 |
Упражнения для формирования осанки |
|
10.00-10.30, 11.00-11.30 |
Комплекс упражнений для разработки тазобедренного сустава |
||
|
11.45-12.15, 12.30-13.00, 13.15-13.45 |
Физические упражнения на ковриках |
||
|
4. |
Четверг |
8-30-9.00, 9.15-9.45 |
Комплекс упражнений при нефроптозе |
|
10.00-10.30, 11.00-11.30 |
Комплексы упражнений при хроническом бронхите, бронхиальной астме |
||
|
11.45-12.15, 12.30-13.00, 13.15-13.45 |
Физические упражнения с гимнастическими палками |
||
|
5. |
Пятница |
8-30-9.00, 9.15-9.45 |
Упражнений при хроническом бронхите, бронхиальной астме |
|
10.00-10.30, 11.00-11.30 |
Комплекс упражнений при миопии |
||
|
11.45-12.15, 12.30-13.00, 13.15-13.45 |
Атлетическая гимнастика |
Ответственный: ст. преподаватель Маличенко А. А.
skype: malichenka
тел.: +375292162196